Menggosok Mata dapat Merugikan Kesehatan Mata Anda
Menggosok mata cenderung lebih banyak merugikan daripada menguntungkan. Bagi penderita alergi, mengucek mata justru bisa melepaskan lebih banyak histamin sehingga membuat mata semakin gatal. Menurut Beyer, menggosok mata terlalu keras bisa menyebabkan cedera pada kornea. Hal ini juga dapat menyebabkan kerusakan pada serat kolagen dan protein lain yang menyusun mata. Dalam beberapa kasus, perubahan pada kornea ini dapat menyebabkan keratoconus—penonjolan kornea—pada orang yang rentan.
Chang menjelaskan bahwa keratoconus lebih sering terlihat dan didiagnosis pada orang muda dan bisa menjadi penyakit yang cukup serius. Jika Anda memang mengidap keratoconus, mengucek mata terus menerus akan memperburuk kondisinya.
Beyer mengklarifikasi bahwa menggosok mata bukanlah satu-satunya penyebab keratoconus, meskipun itu adalah salah satu penyebab terjadinya kondisi tersebut. Dan lagi—tidak semua orang yang sering mengucek mata akan terkena keratoconus. Jadi, berhati-hatilah dan hindari kebiasaan menggosok mata yang berlebihan.
