Kebiasaan langsung tidur setelah sahur tidak disarankan karena dapat menyebabkan naiknya asam lambung. Menurut dokter spesialis penyakit dalam Elisabeth Sipayung, hal ini dapat mengakibatkan sensasi tercekik dan mengganggu ibadah puasa seseorang. Jika penyakit asam lambung kumat, seseorang mungkin harus membatalkan puasanya.
Sebagai gantinya, lebih baik melakukan aktivitas ringan setelah sahur seperti bersiap-siap untuk berangkat kerja atau sekolah, merapikan rumah, atau melakukan aktivitas lainnya yang dapat membantu meminimalisasi naiknya asam lambung. Menurut Elisabeth, melakukan aktivitas ringan setelah makan lebih baik daripada langsung tidur untuk menghindari gangguan kesehatan.
