Dokter estetika Natalia Angreini Gunawan menjelaskan bahwa puasa Ramadhan memiliki manfaat baik untuk kesehatan kulit. Selama puasa, tubuh menahan emosi dan makanan yang tidak sehat, sehingga kondisi tubuh menjadi lebih baik. Puasa juga berfungsi sebagai detox untuk mengeluarkan racun-racun dalam tubuh.
Efek dari puasa juga membantu dalam mereset badan dan membuat regenerasi kulit menjadi lebih baik. Dengan tubuh yang sehat, kulit juga akan ikut sehat. Untuk menjaga kesehatan kulit selama puasa, Direktur My Prime Aesthetic Clinic, Gusnul Yakkin, menyarankan untuk tetap mencukupi kebutuhan cairan meskipun terbatas selama puasa.
Menjaga asupan cairan penting karena tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air. Oleh karena itu, Gusnul menekankan pentingnya minum yang cukup selama puasa agar kesehatan kulit tetap terjaga.
