Hayo, siapa yang udah familiar sama si mungil yang satu ini? Tanaman Nasturtium, si sayuran sekaligus bunga cantik yang punya banyak manfaat buat kesehatan kita.
Bentuknya yang mungil dan bunganya yang warna-warni bikin Tanaman Nasturtium ini enak dipandang. Tapi jangan salah, di balik penampilannya yang imut, tanaman ini punya kandungan nutrisi yang tinggi banget.
Deskripsi Tanaman Nasturtium
Nasturtium, atau juga dikenal sebagai bunga sepatu air, adalah tanaman yang asik banget buat ditanam. Daunnya yang berbentuk lingkaran kayak payung warna hijau tua, bikin tanaman ini keliatan estetik. Bunganya warna-warni, ada yang kuning, oranye, bahkan ada yang ungu. Ukurannya juga variatif, ada yang kecil mungil, ada juga yang gede kayak piring.
Habitat dan Syarat Tumbuh
Nasturtium aslinya dari daerah Amerika Selatan yang cuacanya tropis. Tapi tenang aja, tanaman ini bisa tumbuh subur di iklim yang lebih dingin kayak di Jakarta. Yang penting, pastikan dapet sinar matahari yang cukup sama tanahnya yang lembab tapi nggak becek.
Manfaat Kesehatan Tanaman Nasturtium
Tanaman nasturtium kece abis buat kesehatan lo, bro! Soalnya tanaman ini punya segudang manfaat yang bikin badan lo makin fit.
Antioksidan Galore, Tanaman Nasturtium
- Nasturtium itu kaya banget sama antioksidan, yang bisa ngelindungin sel-sel lo dari kerusakan akibat radikal bebas.
- Radikal bebas ini kayak penjahat kecil yang bisa bikin lo sakit, jadi antioksidan di nasturtium ini kayak pahlawan yang ngejaga lo dari mereka.
Anti-Inflamasi Juara
- Tanaman nasturtium juga punya sifat anti-inflamasi yang kece.
- Inflamasi atau peradangan itu kayak musuh yang bikin tubuh lo sakit dan nyeri. Nah, nasturtium bisa ngebantu ngurangin peradangan itu.
Antibakteri Handal
- Selain itu, nasturtium juga punya kemampuan antibakteri yang ciamik.
- Artinya, tanaman ini bisa ngebantu lo ngelawan bakteri-bakteri nakal yang bisa bikin lo sakit.
Nutrisi Berlimpah
Bukan cuma punya banyak manfaat, nasturtium juga kaya akan nutrisi yang penting buat kesehatan lo, kayak:
- Vitamin C: Vitamin C itu penting banget buat sistem kekebalan tubuh lo, jadi lo nggak gampang sakit.
- Vitamin K: Vitamin K penting buat kesehatan tulang dan pembekuan darah lo.
- Zat Besi: Zat besi itu penting buat ngebawa oksigen ke seluruh tubuh lo.
Jadi, tunggu apa lagi? Buruan deh tambahin nasturtium ke menu makanan lo biar kesehatan lo makin cuan!
Kegunaan Kuliner Tanaman Nasturtium
Tanaman nasturtium bukan cuma cantik, tapi juga enak banget dimakan! Yuk, intip gimana cara orang-orang kreatif olah nasturtium buat bikin makanan makin kece.
Sebagai Bahan Salad
Daun nasturtium yang segar dan renyah cocok banget buat salad. Rasanya yang agak pedas bisa ngasih sensasi yang beda di salad kamu. Plus, warnanya yang hijau tua bisa bikin salad kamu jadi lebih kece!
Sebagai Hiasan
Bunga nasturtium yang warna-warni bisa jadi hiasan yang cantik buat makanan kamu. Warnanya yang cerah bisa bikin makanan kamu jadi lebih menarik. Selain itu, bunga nasturtium juga bisa dimakan, jadi kamu nggak perlu khawatir kalau nggak sengaja kemakan.
Nasturtium, bunga kece abis, warna-warnanya cerah kayak pelangi. Tapi jangan salah, dia juga tanaman yang kuat banget, tahan banting kayak Tanaman Kudzu yang bisa nutupin pohon dalam sekejap. Nah, balik lagi ke Nasturtium, dia nggak cuma cantik, tapi juga bisa dimakan, daunnya bisa jadi salad atau dijadikan teh yang bikin adem.
Jadi, kalau lagi nyari tanaman yang kece dan bermanfaat, Nasturtium wajib masuk list lo!
Sebagai Bahan Infus
Daun nasturtium bisa diinfus buat bikin teh atau air putih jadi lebih sehat. Infus nasturtium punya banyak manfaat, kayak ngurangin peradangan dan nguatin sistem kekebalan tubuh.
Budidaya Tanaman Nasturtium
Nasturtium kece banget buat dibudidayakan. Bunganya cantik, rasanya unik, dan masih banyak lagi keuntungannya. Yuk, kita bahas cara menanamnya, mulai dari milih lokasi sampai perawatannya!
Lokasi
Pilih tempat yang kena sinar matahari langsung atau sedikit teduh. Nasturtium suka tanah yang subur, gembur, dan berdrainase baik.
Penanaman
Tanam biji nasturtium sedalam sekitar 1 cm. Jarak antar tanaman sekitar 15-20 cm. Siram setelah ditanam.
Perawatan
Penyiraman
Siram nasturtium secara teratur, terutama saat cuaca panas. Jangan sampai tanah terlalu kering atau terlalu basah.
Pemupukan
Beri pupuk cair seimbang setiap 2-3 minggu.
Pengendalian Hama
Nasturtium cukup tahan hama, tapi tetap bisa diserang kutu daun atau ulat. Gunakan insektisida alami jika diperlukan.
Ilustrasi Tanaman Nasturtium
Buat lo yang pengen liat gimana tanaman nasturtium tumbuh dari kecil sampai gede, ini dia gambar-gambarnya:
Biji Nasturtium
- Biji nasturtium kecil dan bulat, warnanya coklat tua.
- Biji ini punya lapisan pelindung yang keras, jadi bisa tahan lama di tanah.
Kecambah Nasturtium
- Setelah ditanam, biji nasturtium akan berkecambah dalam waktu sekitar 1-2 minggu.
- Kecambahnya kecil dan rapuh, dengan dua daun kotiledon yang berbentuk bulat.
Bibit Nasturtium
- Setelah kecambah tumbuh lebih besar, mereka akan berubah menjadi bibit.
- Bibit nasturtium memiliki daun yang lebih besar dan batang yang lebih panjang.
Tanaman Nasturtium Muda
- Tanaman nasturtium muda akan mulai menghasilkan daun yang berlekuk-lekuk.
- Daun-daun ini bisa dimakan dan punya rasa pedas yang segar.
Tanaman Nasturtium Dewasa
- Tanaman nasturtium dewasa bisa tumbuh hingga ketinggian sekitar 30-60 cm.
- Mereka akan menghasilkan bunga-bunga yang berwarna cerah, seperti kuning, oranye, atau merah.
Penutupan Akhir: Tanaman Nasturtium
Nah, itu dia seluk-beluk Tanaman Nasturtium. Jadi, buat kalian yang lagi cari sayuran sehat sekaligus cantik, Tanaman Nasturtium ini bisa jadi pilihan yang tepat. Buruan tanam dan rasain sendiri manfaatnya!
Panduan Tanya Jawab
Apakah Tanaman Nasturtium bisa dimakan?
Bisa banget! Semua bagian tanaman ini, mulai dari daun, bunga, hingga batangnya, bisa dikonsumsi.
Apa manfaat kesehatan dari Tanaman Nasturtium?
Banyak banget! Tanaman ini kaya antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri. Selain itu, juga mengandung vitamin C, vitamin K, dan zat besi yang penting buat kesehatan tubuh.
Bagaimana cara menanam Tanaman Nasturtium?
Gampang banget! Tanaman ini bisa ditanam dari biji atau stek. Pilih lokasi yang terkena sinar matahari langsung dan tanah yang gembur.
