Aduh, Gigi Sensitif Bikin Ngilu! Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Liputan6.com, Jakarta- Pernah merasakan ngilu tajam di gigi saat minum es atau makan makanan manis? Itu mungkin tanda gigi sensitif, kondisi yang cukup umum dialami banyak orang. Gigi sensitif terjadi ketika lapisan pelindung email gigi terkikis, sehingga dentin—lapisan di bawah email—terpapar dan saraf di dalam gigi menjadi sensitif terhadap rangsangan eksternal seperti suhu panas atau dingin, makanan asam, atau bahkan saat menyikat gigi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kebiasaan buruk hingga masalah kesehatan tertentu.

Penyebab gigi sensitif beragam, mulai dari menyikat gigi terlalu keras yang mengikis email gigi, konsumsi makanan dan minuman asam secara berlebihan, hingga penyakit gusi (periodontitis) yang menyebabkan gusi surut dan memperlihatkan akar gigi yang lebih sensitif. Bahkan, kebiasaan mengertakkan gigi (bruxism) dan gangguan makan seperti bulimia juga bisa menjadi penyebabnya karena memicu pengikisan email gigi. Selain itu, beberapa prosedur perawatan gigi, seperti pemutihan gigi, juga bisa menyebabkan sensitivitas gigi, meskipun biasanya bersifat sementara.

Gejala gigi sensitif yang paling umum adalah rasa ngilu atau nyeri tajam yang muncul secara tiba-tiba. Rasa ngilu ini biasanya dipicu oleh paparan suhu ekstrem (panas atau dingin), makanan dan minuman asam atau manis, atau bahkan saat menyikat gigi. Beberapa orang juga merasakan ngilu saat menghirup udara dingin. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup.