Memasuki musim pancaroba, masyarakat perlu meningkatkan kewaspadaan terhadap dampaknya pada kesehatan. Musim pancaroba merupakan periode peralihan dari musim hujan ke musim kemarau yang identik dengan musim rawan penyakit. Menurut Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), bulan Maret menjadi awal periode pancaroba yang diperkirakan akan berlangsung hingga April 2024. Selain itu, momen bulan puasa Ramadan juga bertepatan dengan musim pancaroba ini, menantang bagi masyarakat yang menjalankan ibadah puasa.
Di musim pancaroba, udara cenderung lembab dan kering, menjadi tempat ideal bagi pertumbuhan kuman, bakteri, dan virus. Cuaca yang terus berubah juga mempengaruhi suhu dan kelembaban udara, memaksa tubuh untuk beradaptasi dengan cepat sehingga daya tahan tubuh menjadi tidak optimal. Beberapa penyakit yang muncul selama musim pancaroba antara lain influenza, sakit tenggorokan, infeksi saluran pernapasan atas (ISPA), gangguan pencernaan, dan diare, yang juga berpotensi menyerang anak-anak.
Untuk menghindari penyakit di musim pancaroba, ada beberapa tips yang dapat diterapkan, antara lain:
1. Perhatikan asupan makanan sehat dan konsumsi vitamin untuk mendukung sistem kekebalan tubuh.
2. Selalu menjaga pola hidup seimbang dengan aktif berolahraga untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Jaga kebersihan rumah dan lingkungan dengan lebih intensif, terutama karena udara pada musim pancaroba menjadi tempat ideal bagi kuman, virus, dan bakteri.
4. Perhatikan ventilasi dan jendela rumah untuk menjaga udara dalam ruangan tetap bersih.
5. Gunakan air purifier sebagai tambahan dalam membersihkan udara di dalam rumah. Salah satu pilihan yang direkomendasikan adalah air purifier DAIKIN MC55 dan MCK55 yang telah mengantongi sertifikat dari British Allergy Foundation (BAF) dan dilengkapi dengan teknologi filter HEPA Elektrostatis dan STREAMER untuk membersihkan udara secara efektif.
Dengan menerapkan tips di atas dan menggunakan air purifier DAIKIN, diharapkan dapat membantu melindungi keluarga dari dampak buruk kuman, bakteri, dan virus di musim pancaroba. Jaga kesehatan keluarga dan hindari penyakit dengan melakukan langkah pencegahan yang tepat.
