Hati-hati, Tidur dengan Kondisi Rambut Basah Bisa Picu Masalah Kulit Kepala hingga Jerawat

Dalam wawancara terpisah dengan Fox News Digital, Dr. Noah Gratch, M.D., seorang dokter kulit bersertifikat di New York, juga menekankan pentingnya menghindari tidur dengan rambut basah.

“Meskipun tidak berbahaya secara langsung, ada masalah dermatologis dan kesehatan rambut yang terkait dengan kebiasaan itu,” jelas Gratch.

Area kulit kepala yang lembap semalaman dapat memicu pertumbuhan berlebih jamur Malassezia, mikroorganisme yang normalnya memang hidup di kulit kepala tetapi bisa menimbulkan masalah bila jumlahnya berlebihan.

“Hal ini dapat menyebabkan kondisi kulit kepala seperti dermatitis seboroik atau ketombe,” tambah Gratch.

Selain itu, risiko folikulitis, yaitu infeksi pada folikel rambut, juga meningkat. Ini ditandai dengan munculnya iritasi, peradangan, atau benjolan kecil pada kulit kepala. Bagi orang dengan kulit kepala berminyak atau penghalang kulit yang sudah rusak, risikonya pun makin tinggi.

“Kontak kulit yang berkepanjangan dengan kelembapan ini dapat menyebabkan jerawat, terutama jerawat jamur, atau memperburuk kondisi kulit yang sudah ada seperti eksim,” terang Gratch.