Obat Hidung Mampet, Bisa dengan Pengobatan Rumahan dan Obat Bebas

Selain obat-obatan, pijat hidung juga bisa sebagai obat hidung mampet. Menurut Sagita et al., (2021) sebagaimana dikutip dalam kajian yang dipublikasikan di Mahesa: Malahayati Health Student Journal Volume 4 Nomor 4 Tahun 2024, pengobatan non-farmakologis untuk pilek dan batuk, menurut Hartono, lebih aman digunakan karena tidak memiliki efek samping yang kurang baik seperti halnya penggunaan obat.

Menurut Nurjanah et al., (2020) masih dari sumber yang sama, commond cold massage adalah salah satu pengobatan non-farmakologis yang dapat membantu mengurangi gejala batuk dan pilek dengan menggunakan proses fisiologis. Melemaskan otot-otot pernapasan dan meningkatkan sirkulasi darah adalah tujuan dari pijat flu biasa.

Berikut ini cara mengatasi hidung mampet efektif lainnya:

Obat-obatan Bebas (Over-the-Counter/OTC)

Obat-obatan ini bekerja dengan mengurangi pembengkakan pada pembuluh darah di dalam rongga hidung sehingga udara bisa mengalir lebih leluasa. Ini adalah pilihan obat hidung mampet yang umum ditemukan.

1. Dekongestan: Dekongestan adalah obat yang biasa digunakan untuk membantu mengatasi hidung mampet. Obat ini bekerja dengan cara mengurangi pembengkakan pembuluh darah yang terjadi pada hidung akibat flu, pilek, maupun alergen, sekaligus melegakan pernapasan. Tersedia dalam bentuk oral (tablet/kapsul) atau semprot hidung.

Contoh kandungan dekongestan meliputi Pseudoephedrine, Phenylephrine, atau Oxymetazoline. Beberapa merek obat yang mengandung dekongestan antara lain Flutrop, Decolsin, Paratusin, Dicom, Panadol Cold & Flu, Actifed, Nalgestan, Alpara, Mixagrip Flu, dan Hufagrip BP. Efek samping umum dekongestan bisa meliputi mual, mulut kering, gelisah, sulit tidur, dan jantung berdebar.

2. Antihistamin: Antihistamin merupakan obat untuk mengatasi hidung mampet, terutama yang disebabkan oleh alergi. Antihistamin bekerja dengan menghalangi reaksi alergi tubuh dapat membantu mengurangi gejala hidung tersumbat yang terjadi karena rhinitis alergi.

Beberapa merek obat yang mengandung antihistamin adalah Claritin (loratadine), Ozen (cetirizine), dan Alleron (chlorpheniramine maleate). Perlu diingat bahwa beberapa jenis antihistamin dapat menyebabkan kantuk.

Semprot Hidung (Nasal Sprays)

Semprot hidung menawarkan solusi langsung untuk hidung mampet dengan beragam kandungan.

1. Semprot Hidung Saline: Berisi air asin yang membantu mengencerkan lendir dan melembapkan saluran hidung. Produk ini aman digunakan karena tidak mengandung obat.

Contohnya adalah Sterimar Nasal Hygiene Spray, Marimer Isotonic Nasal Spray, Aquamaris Daily Nasal Spray, dan Nasalin Nasal Spray.

2. Semprot Hidung Dekongestan: Mengandung zat seperti oxymetazoline, phenylephrine, atau xylometazoline yang menyempitkan pembuluh darah di hidung untuk mengurangi pembengkakan.

Contoh mereknya adalah Iliadin Dewasa Nasal Spray dan Afrin Nasal Spray. Penting untuk tidak menggunakan semprot hidung dekongestan lebih dari 3 hari untuk menghindari efek samping seperti rhinitis medikamentosa, yaitu kondisi di mana hidung tersumbat kembali setelah berhenti menggunakan obat.

3. Semprot Hidung Kortikosteroid: Disarankan untuk hidung tersumbat akibat rhinitis alergi atau polip hidung. Semprot hidung ini bekerja dengan mengatasi peradangan secara lokal.

Contohnya adalah Modexa (mometason furoate). Penggunaan semprot hidung kortikosteroid sebaiknya atas petunjuk dokter untuk memastikan dosis dan durasi yang tepat.

Sumber:

– Buku Mengatasi Hidung Mampet pada Semua Usia (2024) oleh Kurnia Puspita

– Kajian berjudul Penyuluhan ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut) pada Masyarakat Desa Watunggarandu, Kecamatan Lalonggasumeeto, Kabupaten Konawe, Tahun 2024 dipublikasikan di  LONTARA ABDIMAS: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol. 5, No. 1 June 2024

– Kajian berjudul Penyuluhan dan Edukasi Terkait Jenis dan Penatalaksanaan Alergi pada Masyarakat di Dusun Temiyang, Desa Pardasuka, Kecamatan Katibung, Lampung Selatan dipublikasikan di Jurnal Pengabdian Farmasi Malahayati Vol. 4 No. 2 November 2021

Kajian berjudul Pengaruh Commond Cold Massage Terhadap Gejala Commond Cold pada Anak Pra Sekolah di Kelurahan Cipedak, Jakarta Selatan dipublikasikan di Mahesa: Malahayati Health Student Journal Volume 4 Nomor 4 Tahun 2024