Jauh Dari Ideal, Stok Labu Darah Kota Bandung Menipis

Bersantailah selama beberapa menit di area Istirahat Donor UTD PMI, nikmati kue atau makanan ringan lainnya. Memberitahu teman, saudara dan yang lainnya dengan membagikan cerita baik tentang pengalaman yang baru dilalui. Jangan lupa perbanyak minum.

Usai menjalani donor, pertahankan perban strip selama beberapa jam berikutnya untuk menghindari ruam kulit, bersihkan area sekitar perban dengan sabun dan air.

Jangan melakukan angkat berat atau olahraga berat selama sisa hari setelah Anda donor. Jika bekas tusukan jarum terlihat membiru atau keungu-unguan, tidak perlu khawatir. Kompres dengan air hangat. Untuk diketahui kebiruan atau haematoma adalah salah satu risiko umum yang dapat terjadi setelah pengambilan darah.

Jika Anda mengalami pusing atau sakit kepala ringan, hentikan aktivitas dan duduk atau berbaring sampai Anda merasa lebih baik. Tetap makan makanan kaya zat besi.

Jika Anda sering menyumbang darah, pastikan untuk mengonsumsi multivitamin dengan zat besi untuk memastikan Anda terus mengisi cadangan zat besi Anda sebelum donor berikutnya.

Hubungi nomor kontak resmi UTD PMI untuk melaporkan informasi kesehatan tambahan yang Anda lupa untuk memberitahu petugasnya, jika Anda memiliki masalah atau jika Anda memerlukan perawatan medis setelah mendonorkan darah