Rasa Kangen Kampung Halaman dapat Mempengaruhi Kesejahteraan Emosional
Liputan6.com, Jakarta – Pernahkah anda merasakan perasaan rindu akan kampung halaman yang begitu kuat ketika berada di tempat baru? Rasa kangen yang mendalam terhadap rumah, keluarga, dan teman-teman di kampung halaman bisa menjadi hal yang sulit bagi beberapa orang.
Homesick, atau rasa kangen akan kampung halaman, adalah hal yang wajar dirasakan oleh setiap orang yang jauh dari rumah untuk jangka waktu tertentu. Manakah bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan lingkungan, budaya, dan kebiasaan.
Penelitian yang dilansir dari Better Up menunjukkan bahwa 50 hingga 70 persen orang dewasa pernah mengalami perasaan merindukan kampung halaman dalam hidup mereka.
Berada jauh dari rumah untuk pertama kalinya biasanya akan membuat seseorang merasa terkejut, terutama jika mereka tidak memiliki teman di lingkungan baru tersebut. Namun, jangan terlalu khawatir. Perasaan ini akan perlahan-lahan menghilang seiring berjalannya waktu. Para peneliti mengatakan bahwa perasaan homesick akan hilang dengan sendirinya setelah 1-6 minggu berada di lingkungan baru.
Namun, bagi sebagian orang, rasa kangen akan kampung halaman ini bisa bertahan lebih lama dan bahkan mengganggu kegiatan sehari-hari hingga menjadi tidak produktif. Jika anda merasakan homesick yang berkepanjangan, penting untuk berbicara dengan seseorang dan mencari pemahaman tentang penyebabnya serta langkah-langkah yang harus diambil.
